お久しぶりです。

皆さま、お久しぶりです！
生野区の自律神経専門治療院・YULAXIA整体院の院長、石川です。
少し更新が空いてしまいましたが、皆様お元気でしょうか？
5月は新生活で気が張っていたのが少し落ち着いて気が緩み、また寒暖差が激しい時期で自律神経が乱れやすくなってしまいます。
湯舟に浸かるようにしたり、温かい飲み物を飲んだりして、ゆったりリラックスしましょう。
もし何か不調を感じたら、放置せずに早めにケアすることが大切です。
肩こり、頭痛、腰痛、動悸、不安感、寝付きが悪いなどありましたら、一度背骨の状態を確認した方がいいかもしれません！
お気軽にお問い合わせ、お待ちしております。